Mein Schwerpunkt und meine therapeutische Haltung liegen in der systemischen Therapie begründet, der bedeutet: Deine Seele ist nicht doof.
Übersetzt heißt das, deine Psyche erfindet nicht Gefühle, Symptome, oder Konflikte um dich oder andere zu ärgern. Deine Seele oder Psyche verfolgt in allem einen Sinn – und zwar den, dass du dich entwickelst und dass es dir gut geht. In der Therapie geht es also nicht darum, Symptome oder Gefühle „abzustellen“ – ganz im Gegenteil. Deine Aufgabe in der Therapie besteht darin, den Sinn deiner Symptome zu verstehen und deiner Seele aufmerksam zuzuhören. Man könnte sagen, Therapie bedeutet, „Dolmetscher“ für die eigene Seele zu werden. Dabei begleite ich dich, und unterstütze dich mit ein bisschen „Übersetzungshilfe“.
Je nach Anliegen kombiniere ich die Therapie mit einzelnen Elementen aus Hypnose, Aromatherapie oder Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken.